Tehtäväpankki

Itsesäätelypakki

Mitkä seuraavista keinoista tukevat sinun itsesäätelytaitojasi? Tulosta yksipuolisena alla olevan PDF-tiedoston ruudukot ja väritä ne, joiden tiedät toimivan. Leikkaa sen jälkeen vinkkikortit itsellesi talteen niitä hetkiä varten, kun tunnet tarvitsevasi vahvistusta itsesäätelytaidoille.

PDF